В зимнюю пору необходимо подумать о том, как поддержать и сохранить своё здоровье. Ведь до свежих фруктов и овощей ещё далеко, а без витаминов вирусы и бактерии легко одолеют наш организм. Вот и приходится обращать внимание на сухофрукты, которые являются отличной альтернативой замороженным фруктам и ягодам, ведь они и сладкие, и полезные. Сухофрукты содержат комплекс полезных веществ, необходимых детскому организму для правильного развития и здорового функционирования таких систем жизнедеятельности, как пищеварительная, сердечно-сосудистая, опорно-двигательная, нервная и другие. Они помогают ребенку в борьбе со всевозможными болезнями.